Benefícios da Ashwagandha para o cabelo
Além dos benefícios da ashwagandha para queda de cabelo, os constituintes da ashwagandha também podem apresentar algumas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Estes podem ser úteis quando a ashwagandha faz parte da rotina de cuidados com os cabelos. Para que ervas e extratos de plantas funcionem e mostrem efeitos, deve-se considerar usá-los de forma consistente por um longo período de tempo.
1. Antioxidante
Ashwagandha tem propriedades de eliminação de radicais livres e pode funcionar como um antioxidante que apoia a saúde do couro cabeludo e pode ajudar a regular as ações inflamatórias relacionadas ao couro cabeludo.
2. Fortalecer o cabelo
Além disso, também pode ajudar a fortalecer o cabelo. Os aminoácidos e antioxidantes da ashwagandha podem ajudar a fortalecer o cabelo e reduzir a quebra do cabelo.
3.Pode ajudar com cabelos grisalhos
Ashwagandha pode estimular a produção de melanina. A melanina é um pigmento que é a cor do cabelo. Pode ajudar a reduzir ainda mais o envelhecimento dos cabelos.
4.Anti-inflamatório
As propriedades anti-inflamatórias naturais da ashwagandha podem ajudar a reduzir a inflamação causada pelo couro cabeludo seco ou pelo uso incorreto de produtos capilares. A pele do couro cabeludo consiste em nervos sensoriais menos sensíveis. Como os nervos sensoriais são menos sensíveis, as chances de piorar as condições do couro cabeludo aumentam.
A maneira mais fácil de usar ashwagandha para o cabelo é fazer uma máscara capilar ou usar produtos capilares infundidos com ashwagandha. Máscara de cabelo
Misture 1-2 colheres de chá de pó de ashwagandha com água suficiente para fazer uma pasta. Aplique esta pasta no couro cabeludo. Deixe o cabelo mergulhar na bondade da ashwagandha cobrindo a cabeça com uma touca de banho. Lave após 30 minutos a 1 hora com um bom shampoo orgânico.
